Question 1

Что такое 8coach?

Accepted Answer

8coach — бесплатный AI-коуч в Telegram, который помогает ставить цели, формировать привычки и отслеживать баланс жизни с персональной поддержкой 24/7.

Question 2

Как начать пользоваться?

Accepted Answer

Откройте бота @coach8_bot в Telegram и напишите /start. Бот проведёт вас через оценку сфер жизни и поможет поставить первые цели.

Question 3

Это бесплатно?

Accepted Answer

Да, базовый функционал полностью бесплатен. AI-коуч доступен 24/7 без ограничений.

Question 4

Чем 8coach отличается от обычных трекеров привычек?

Accepted Answer

8coach не просто трекер — это AI-коуч, который анализирует ваш прогресс, адаптирует подход, мотивирует и помогает преодолевать препятствия в диалоговом формате.

Question 5

Что такое колесо баланса жизни?

Accepted Answer

Колесо баланса — инструмент коучинга для оценки 8 сфер жизни (здоровье, карьера, финансы, отношения, развитие, отдых, окружение, смысл). Помогает увидеть дисбаланс и определить зоны роста.

Oceni sfery zhizni